亲爱的同学们：

  寒假的脚步渐近，或许你正满怀期待地安排假期生活，也或许你正面对着学业、家庭或未知带来的压力与不安。

  为了守护大家的心理健康，陪伴你们度过一个安心、温暖的假期，云南大学心理健康教育咨询中心特开通寒假心理支持热线。无论你是在返乡途中感到疲惫，在独处时觉得孤单，还是在面对未来时偶有困惑，心理中心将始终为你守候、耐心倾听，陪你度过需要温暖的时刻。

  每一通来电，都会被温柔接住；每一种心声，都将被认真对待。无论你身在何处，遭遇何种困扰，只要你需要，欢迎随时拨打热线电话。

  1月19日—2月25日

工作日   9:00-12:00，14:00-17:00

温馨提示：本心理援助热线只针对云南大学师生开放，拨入热线时请提供学号（或教工号）和姓名；为了给更多人提供帮助，除特殊情况外，每一个热线提供服务时间不超过30分钟左右。

除此之外，如果你或身边亲友有需要，也可积极利用以下资源寻求帮助。

(1) 全国统一心理援助热线（24小时）：12356

(2) 中科院启明灯心理援助热线（24小时）：400-652-5580

(3) 清华大学幸福公益心理服务热线（24小时）：400-010-0525

(3)云南省教育厅“守望云心”心理服务平台心理咨询热线

云南省“守望云心”心理服务平台由云南省人民政府主办，云南省委教育工委、云南省教育厅指导下开展，面向全省师生及家长提供心理咨询、心理宣讲、师资培训、专业督导等服务。寒假期间持续提供心理热线咨询服务，具体服务方式如下：

热线电话：96525

服务时间：

工作日     08:30-12:00   14:00-18:00